da editore | Dic 23, 2025 | Servizi
COMBINAZIONI ALIMENTARI PER RIDURRE IL COLESTEROLO: 10 ACCOPPIATE CHE FUNZIONANO Gestire il colesterolo non significa fare diete estreme, ma scegliere combinazioni intelligenti che favoriscono la riduzione dell’LDL e proteggono il cuore. Ecco 10 combinazioni validate...
da editore | Dic 23, 2025 | Servizi
MELOGRANO: IL FRUTTO RUBINO DEL BENESSERE Il melograno (Punica granatum) è il frutto dell’albero di melograno, una pianta antichissima originaria della Persia e simbolo di salute e longevità. È composto da una scorza dura che racchiude arilli, piccole perle rosso...
da editore | Dic 23, 2025 | Servizi
DIETA ONNIVORA, VEGETARIANA E VEGANA: DIFFERENZE, BENEFICI E RISCHI GUIDA PROFESSIONALE BASATA SU EVIDENZE SCIENTIFICHE Quando si parla di alimentazione, spesso regna confusione. Meglio ONNIVORA, VEGETARIANA o VEGANA? La verità – supportata dalla letteratura...
da editore | Dic 23, 2025 | Servizi
DIETA PER PROTEGGERE IL CUORE NEI MESI FREDDI IL FREDDO AUMENTA LO STRESS CARDIOVASCOLARE: COSA MANGIARE PER DIFENDERCI Quando le temperature scendono, il nostro sistema cardiovascolare lavora di più: i vasi sanguigni si restringono, la pressione può aumentare e il...
da editore | Dic 23, 2025 | Servizi
EPICONDILITE: COME ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE POSSONO AIUTARE RIDURRE L’INFIAMMAZIONE PER FAVORIRE LA GUARIGIONE L’epicondilite (gomito del tennista) è un processo infiammatorio dei tendini estensori dell’avambraccio. Oltre alla fisioterapia mirata, anche...
da editore | Dic 23, 2025 | Servizi
IL GRASSO NON È SOLO “GRASSO”: ECCO COSA DICE LA SCIENZA Nel nostro corpo convivono due tipi di tessuto adiposo, e comprenderli può cambiare il modo in cui pensiamo al metabolismo. GRASSO BIANCO vs GRASSO BRUNO Grasso bianco (WAT): immagazzina energia sotto forma di...
