da editore | Giu 12, 2026 | Servizi
INVECCHIARE IN SALUTE: UNA SCELTA CHE SI COSTRUISCE OGNI GIORNO PRESERVARE LA MASSA MUSCOLARE Con l’avanzare dell’età si verifica una naturale perdita di massa e forza muscolare (sarcopenia). Attività fisica regolare, allenamento di forza e un adeguato...
da editore | Giu 12, 2026 | Servizi
CORTISOLO ALTO? GLI INTEGRATORI POSSONO ESSERE UN VALIDO SUPPORTO Stress, stanchezza mentale, difficoltà a recuperare e sonno non ottimale possono essere associati a una risposta eccessiva allo stress. Alcuni integratori hanno mostrato risultati interessanti nel...
da editore | Giu 12, 2026 | Servizi
LA NEUROPATIA: CONOSCERLA PER INTERVENIRE AL MEGLIO COS’È LA NEUROPATIA? ORIGINE ED EPIDEMIOLOGIA La neuropatia periferica è una condizione caratterizzata dal danno o dalla disfunzione dei nervi periferici, responsabili della trasmissione delle informazioni tra...
da editore | Apr 23, 2026 | Servizi
COLESTEROLO: NON È IL NEMICO, È L’EQUILIBRIO CHE CONTA Il colesterolo è fondamentale per il nostro organismo: partecipa alla produzione di ormoni, vitamina D e membrane cellulari. Il problema nasce quando è fuori equilibrio. COLESTEROLO ALTO = RISCHIO CARDIOVASCOLARE...
da editore | Apr 23, 2026 | Servizi
FORMAGGI FRESCHI VS STAGIONATI Comprendere la differenza tra formaggi freschi e stagionati è fondamentale per fare scelte alimentari consapevoli. FORMAGGI FRESCHI Maggiore contenuto di acqua, minore densità calorica e più lattosio. Ideali per chi ricerca leggerezza e...
da editore | Apr 23, 2026 | Servizi
DOSAGGIO E TIMING DEGLI INTEGRATORI: STANDARD O PERSONALIZZAZIONE? Gli integratori in commercio sono formulati su basi medico-scientifiche, considerando: • Studi clinici su efficacia e sicurezza • Biodisponibilità dei nutrienti • Limiti di assunzione (EFSA) • Target...
