da editore | Apr 17, 2025 | Servizi
5 CONSIGLI PER DONNE IN FORMA ANCHE A PASQUA! Le feste pasquali sono un momento di gioia, affetti e… tante tentazioni! Ecco 5 suggerimenti pensati per te, che vuoi vivere una Pasqua serena, gustosa e in forma: 1. ORGANIZZA I PASTI CON INTELLIGENZA Evita il digiuno...
da editore | Apr 17, 2025 | Servizi
LA VITAMINA D…UNA MOLECOLA CHIAVE PER LA SALUTE! LA VITAMINA DEL SOLE Con il termine vitamina D si identifica in realtà un gruppo di molecole (pro-ormoni), presenti soprattutto sotto forma di ergocalciferolo (vitamina D2) e colecalciferolo (vitamina D3). La...
da editore | Apr 17, 2025 | Servizi
CREATINA….EFFETTI COLLATERALI, CONTROINDICAZIONI E FALSI MITI! GUIDA COMPLETA La creatina monoidrato è uno degli integratori più studiati al mondo. È efficace per migliorare forza, massa muscolare e prestazioni atletiche, ma anche utile in ambito clinico....
da editore | Apr 17, 2025 | Servizi
L’IMPORTANZA DELLA FORMULAZIONE NELLA SUPPLEMENTAZIONE DI FERRO La biodisponibilità e la tollerabilità di questo oligoelemento essenziale sono fondamentali per la corretta integrazione dell’assunzione. La biodisponibilità e la tollerabilità di questo...
da editore | Apr 17, 2025 | Servizi
DISLIPIDEMIA: QUANDO IL SANGUE CHIEDE AIUTO! COS’È, PERCHÈ ACCADE, COME PREVENIRLA E RIMEDIARE CON ALIMENTAZIONE E STILE DI VITA La dislipidemia è un’alterazione dei livelli di lipidi nel sangue: Colesterolo LDL (“cattivo”) Colesterolo HDL...
da editore | Apr 17, 2025 | Servizi
DIETA DASH: Il Segreto per un Cuore in Salute e una Vita più Lunga Hai mai sentito parlare della dieta DASH? Non è una moda passeggera, ma un protocollo alimentare supportato da solide evidenze scientifiche, nato con un obiettivo chiaro: ridurre l’ipertensione...
