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Studio per dieta alimentare ed integrazione a Caselle torinese

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+39 3792265919

Indirizzo

Caselle Torinese (TO)

🧠 MENTE ATTIVA, FOCUS E CONCENTRAZIONE
✨ La salute del cervello inizia da ciò che portiamo ogni giorno a tavola.
Stress, ritmi intensi, impegni continui e affaticamento mentale possono influire su memoria, attenzione e capacità di concentrazione. Un corretto apporto di nutrienti specifici può contribuire al normale funzionamento del sistema nervoso e delle funzioni cognitive.
🔬 COSA DICE LA SCIENZA
✅ Le Vitamine del gruppo B contribuiscono al normale funzionamento psicologico e del sistema nervoso.
✅ Il Magnesio aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento.
✅ Gli Omega-3 (DHA) contribuiscono al mantenimento della normale funzione cerebrale.
✅ La Fosfatidilserina è tra i nutrienti maggiormente studiati per il supporto delle funzioni cognitive.
📚 RIFERIMENTI SCIENTIFICI
European Food Safety Authority (EFSA)
World Health Organization (WHO)
National Institutes of Health (NIH)
🚀 QUANDO PUÒ ESSERE UTILE UN SUPPORTO NUTRIZIONALE?
🔹 Periodi di intenso lavoro o studio
🔹 Calo di concentrazione e attenzione
🔹 Stress mentale prolungato
🔹 Affaticamento psicofisico
👨‍⚕️ Ogni persona ha esigenze diverse: una valutazione professionale permette di individuare le soluzioni più adatte.
💬 VUOI MIGLIORARE energia mentale, focus e benessere cognitivo?
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Guibert 15, 10072 – Caselle Torinese
📞 379 2265919
📧 comaigianluca4@gmail.com
Docente specializzato in Cucina Dietetica
Docente in educazione alimentare
Consulente nutrizionale per lo Sport
Professionista Specializzato in Integrazione Nutrizionale