CITRULLINA…L’ AMINOACIDO DEL BENESSERE E DELLA PERFORMANCE! 
La Citrullina è un amminoacido non essenziale che gioca un ruolo chiave nella produzione di ossido nitrico, migliorando la circolazione sanguigna, l’energia e il recupero muscolare.
A COSA SERVE?
Aumenta il flusso sanguigno e l’ossigenazione muscolare Riduce l’affaticamento e accelera il recupero post-allenamento Supporta la produzione di ossido nitrico, favorendo la vasodilatazione Aiuta a eliminare le tossine (come l’ammoniaca) migliorando la resistenza
PER CHI È UTILE?
Sportivi e atleti per migliorare la performance e il recupero Chi soffre di affaticamento e stanchezza cronica Persone con problemi di circolazione o pressione arteriosa
PERCHÉ ASSUMERLA?Maggior resistenza negli allenamenti 
Recupero muscolare più rapido 
Miglior benessere cardiovascolare 
DOSAGGIO CONSIGLIATO 3-6 g al giorno di Citrullina, preferibilmente prima dell’allenamento per ottimizzare il flusso sanguigno e la resistenza.
CONTROINDICAZIONI
Evitare in caso di pressione bassa o problemi renali Possibili disturbi gastrointestinali se assunta in dosi eccessive
Vuoi più energia, resistenza e recupero? La Citrullina può fare la differenza! 
Hai mai provato la Citrullina? Quali benefici hai notato? 
Gianluca Comai
Cuoco specializzato in dietetica;
Docente educazione alimentare;
Consulente Nutrizionale per Sportivi